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飲んで〜飲んで〜飲まれて〜飲んで〜♪飲むヨーグルト@プレーン

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飲んで〜飲んで〜飲まれて〜飲んで〜♪飲むヨーグルト@プレーン (1人分 150kcal)



スキンケアって日々の積み重ね。

やってる10年とめんどくさいってやらない10年では雲泥の差。

めんどくさい?なんて言葉はもってのほかっと言い放つ友人の肌は

キメが細かく、シワ しみ一つなく、その顔は自信に満ち溢れている。

そんな友人にすすめられたのが、ヨーグルトパック。

ヨーグルトの栄養素には、肌にいいものがたくさん含まれていて

美容にも効果があり、その上安上がりで簡単。

ヨーグルトとオリーブオイルを混ぜて顔に塗るだけ

10分後に洗い流すと、何となくくすみが取れて、白が白くなっているような…

目に見えて効果が実感できるのがうれしいですね。

最近、ヨーグルトにトロミ剤を混ぜると垂れ防止になることを発見

これがとても便利で重宝しています。

今日は、健康にも美容にもいいヨーグルトに牛乳、トロミ剤を混ぜるだけの

シンプルな飲むヨーグルトを作っています。

コクのある濃厚な味に仕上がっています。

ぜひ、お試し下さい。



















<材料> 2人分

プレーンヨーグルト 120g
牛乳 250ml
さとう 10g
NEWトロミーナ 8g
ミント 


<材料>

① 容器に全ての材料を混ぜ合わせる
② コップに移しミントを飾る







a0277240_13551667.jpg未知なる食材トロミーナ 無料サンプルセット プレゼント




介護用品、介護食品、介護機器 <株式会社 ウエルハーモニー>
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by wellharmony1 | 2014-06-18 11:03 | 6月の献立 | Comments(0)