お父さんもお母さんも、おじいちゃんもおばあちゃんも、お兄ちゃんもお姉ちゃんも赤ちゃんも、みんなで食べられるお家ご飯のレシピ。   ウエルキッチン♪より


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シーズン in the 夏-natu- 7月のオススメ献立

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食してムーチョ アジと鯛のカルパッチョサラダ(6/17 UP)

Ahhhh昼休み 味はバッチリ 鮮やか 華やか 賑やか コンソメスープ(6/19 UP )

昼を待ちきれなくて♪譲れない アジ南蛮(6/24 UP !!!!!!!!!!)

アジナハカライ 炭酸たくさん クラッシュライムゼリーソーダ 









*それぞれの単品メニューのレシピは随時更新していきます。







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〒670-0802 兵庫県姫路市砥堀565番地 TEL 079-264-5534 FAX 079-264-5574

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by wellharmony1 | 2017-07-03 14:03 | 7月の献立 | Comments(0)

トリ・とり・鳥・鶏は家内安全・家内安心 6月のお薦め献立

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鶏もも粒マスタードグリルで 夫婦円満・只々懇願(5/29 UP)

鶏ささみのゴマ和えサラダ 無病息災・痩身管理(5/23 UP)

鶏ミンチ&クリームコーンスープ 一攫千金・全力前進(6/3 UP !!!!!!!!!!!)

とりあえずのバニラアイス マンゴージェルソースかけ 鳩サブレのせ 抱腹絶倒・食前絶後(5/26 UP )








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by wellharmony1 | 2017-06-13 12:52 | 6月の献立 | Comments(0)

なんと中華!色とりどりお花見弁当 4月のお薦め献立

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串で取り分け簡単 プリッとエビチリ・程よくアスパラ・チン焼売で んんまい♡(3/27 UP)

ヘルシー志向の焼き春巻きで みんなの手が出る 手軽に手づかみ狙い撃ち(3/29 UP)

3色ピラフが二度美味しい 熱々スープinポット(3/25 UP)

ふわふわホイップ豆腐が THE 変身! まさかのフルーツパフェだへ(by I田)(3/31 UP!!!!!!!!!!!)






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by wellharmony1 | 2017-04-19 18:04 | 4月の献立 | Comments(0)

3月のお薦め献立 蓮根の穴を抜けるとそこは開運の食

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レンコンのはさみ焼き 甘辛ジェルソース(2/14 UP)

レンコン•ダイコンのコンコンサラダ カレー味再び(2/20 UP)

超ヘルシー! レンコンとオカラで真薯風(2/18 UP)

究極の手抜き!なのに しっとり美味しい本格派チーズケーキ(2/25 UP !!!!!!!!!!!!)








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by wellharmony1 | 2017-03-15 16:36 | 3月の献立 | Comments(0)

せっかちな先っちょ

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働く(はたらく)ということ とは?


社会人になって始めてか、2回目かの飲み会の席で、
もうかれこれ、25年前
入社して4・5か月経った 社内飲み会で、
しこたまアルコールをあおってしまった2次回でのこと、
7・8歳年上の先輩が、ベロベロな口調で聞いてきた。

「 お前、働く…って どういう意味かわかるか? 」

こっちもベロベロだったので、
「 そんなん簡単ですやん、給料を得るっことでしょ。 」
かなり、即効 ため口で返答してしまった。

「 あほ、違うわい。 はたらくを分解するんじゃ。 そんな意味じゃ。 」

全く意味がわからなかったので、
「 分解ってどういうことですか? 」

「 わからんやっちゃな。 はた・らく や。
傍(はた)を楽(らく)にすることやんけ。」

「 はた 」 というのは他者のこと。
他者の負担を軽くしてあげる・楽にしてあげる そう立ち回るというのが
「働く(はたらく)」がもっている意味だったんです。

「 な~るほど!
いつもは、え~加減な先輩、めっちゃ え~こと言うやん。 」


そんな実話を 4月の新入社員研修において先輩社員からのメッセージとして
発表します。







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by wellharmony1 | 2017-03-05 17:41 | 日々のコト | Comments(0)

2月のおすすめ献立 バレンタインの夜の夢(料理・お弁当部門)

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ルージュの誘惑ローストビーフ  すりおろし玉ねぎの媚薬ソース(1/28 UP )

トマトポタージュは ダーリン♡への伝言(1/25 UP)

守ってあげたいアナタへ  赤玉ねぎとツナの不死サラダ(1/18 UP)

C.C.C(CreamCheeseCream)とB.B.B(blueBerry.raspBerry.strawBerry)のスコップケーキ  to A.A.A
(1/30 UP !!!!!!!!!!!!!!!!)





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by wellharmony1 | 2017-02-11 15:43 | 2月の献立 | Comments(0)

華麗(CURRY)なる正月 1月のオススメ献立 (料理・お弁当部門)

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鰈(カレイ)の華麗なムニエル カレーソース(12/25 UP)

カレー風味3種盛り・カレーなます・小芋カレー煮・エビのローストカレーソース(12/31 UP)

カレースープにお餅!!?エキゾチックカレー雑煮(1/7 UP)

ヨーグルトのゴージャス黄金(ハチミツ)ソース
(1/9 UP !!!!!!!!!!!)









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by wellharmony1 | 2017-01-15 13:08 | 1月の献立 | Comments(0)

12月は HEARTY PARTY オススメ献立

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牛肉巻いたら気分豪快 今日はとことん盛り上がろう ミートローフのホワイトソース掛け(11/9UP)

はーてーしーなーいー♪あのジャガイモー ホワイトラブスープ(11/12UP)

野菜たっぷりプリプリダイヤモンドライスサラダ(11/14 UP)

チョコフレークと金色のキラメキきな粉パフェ クリスマスイブ風味(11/19 UP!!!!!!!!!!!!)








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by wellharmony1 | 2016-12-20 14:07 | Comments(0)

芒(ススキ)1

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ある高原にいってきた。
その高原、「ノルウェイの森」のロケ地となったことでも有名。
秋を満喫できる絶好の場所だそうな。

シーズン真っ盛りで
やっぱり道中 渋滞。
ノロノロ動くこと1時間ちょっと、
やっと到着。

やや遠い駐車場に止め
歩くこと 5分、
だんだんと視界が開けてきて…
ドバーッ と、音がするぐらいの
いっぱいいっぱいのススキ。


せっかく来たんやから
やっぱり見るだけじゃなく
遊歩道を歩き、まじかに見ましょ ススキを…
ってことで、ちょっと歩くことにした。
あの丘の展望台までって決めて。

初めは遊歩道でのんびりと、
でも数分歩くと、なんだ?なんだ!。
だんだん砂利道、
いきなり細い山道になってきたぞ、
しかも 急斜面の上り。

ゼーゼーいいながら、
まじか過ぎるススキを堪能しながら、
(というか、背の高いススキに飲み込まれていた…って感じだけど)
なんとか その展望台までたどり着いた。

見晴らしがよく、
山肌一面に ススキが広がる。
風も通って 徐々に汗も乾き
目にも肌にも心地よい。


休憩すること10数分、
その爽快感がそう言わせたのか、
よせばいいのに、
「ここまで来たんやったら もうちょっと上ってみよっか?」
嫁さんも
「せっかくやし、そ~しよっか。」

そうなっちまった、
上ることになっちまった。

ススキに またまた 飲み込まれながら、
進む進む進む。

こうなりゃ 完全制覇じゃ!


【パート2に 続く…】








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by wellharmony1 | 2016-10-28 09:21 | 日々のコト | Comments(0)

10月のオススメ献立 ハロウィンでGO!

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カボチャと鶏のオーブン焼き ハローでウィング(9/5 UP)

カボチャとカブとキャベツの ホクホク✖シャキシャキ WINWINサラダ(9/12 UP)

カボチャと小豆の お腹張ろう(HALLOW)かなり普通のスープ(9/10 UP)

カボチャとコーヒー!?ヤバウマプリン ハローでナイスなコラボレーション
(9/17UP !!!!!!!!!!!!!!!!!!)










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by wellharmony1 | 2016-09-30 11:43 | 10月の献立 | Comments(0)