お父さんもお母さんも、おじいちゃんもおばあちゃんも、お兄ちゃんもお姉ちゃんも赤ちゃんも、みんなで食べられるお家ご飯のレシピ。   ウエルキッチン♪より


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鶏もも粒マスタードグリルで 夫婦円満・只々懇願

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もうすぐ梅雨の季節になりますね。

梅雨に入ると ジメジメして 何とも苦手な季節です。

雨音で目覚めた朝はテンションも下がり、憂鬱な気持ちになります。

今年は、思い切って傘を新調しました。

カラフルな花柄のかわいい傘、雨の日もウキウキで過ごせそうな気がします。

今月は鶏肉を使った料理を紹介します。

栄養が豊富でお財布にもやさしい鶏もも肉、皮はパリッと、中はジューシーに

焼き上げています。マスタードの風味がアクセントになっています。

ぜひ、お試し下さい。

レシピはこちらから→
by wellharmony1 | 2017-05-29 15:00 | 6月の献立 | Comments(0)

手羽先のグリル 3色のマスタード ジェルソース

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手羽先のグリル 3色のマスタードジェルソース(1人分 214kcal)


たまに、無性に食べたくなるのが

マクドナルドのハンバーガーにチキンナゲット。

チキンナゲットについてるマスタードソースが美味。

マスタードに はちみつ そして、ほのかな酸味がくせになる。

この味を思い出しながら 調味料を混ぜてみる

「あれ、ちょっと違うな?」といろいろ試しているうちに

3種類もできてしまいました。

3種類も多いんじゃないのって 思われる方もいるかも

知れませんが、どれも捨てがたい味に仕上がったので

強引にメニューに加えています。

この中かから 一つ好みの味を見つけていただければ

なぁ~と思います。

レシピはこちら
by wellharmony1 | 2013-01-16 08:16 | 2月の献立 | Comments(0)