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ココアゼリーとハートアイスで凍(こお)っちゃいないランド

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疲れた時にココアを飲むと、ホッと気持ちが落ち着きます。

これはココアにリラックス効果が含まれているためです。

他にも脳の活性化、コレステロールの低下など沢山の効果が見られます。

まったり、リラックスしたい時、休みモードの時には最高の飲み物です。

今日はハートのアイスがアクセントなった、ココアゼリーを作っています。

ぜひ、お試し下さい!



















<材料> 5人分

(・ココアゼリー)

純ココア   15g
牛乳     480ml
砂糖     32g
ゼリーナスタンダード  5g

(・飾り)
一口アイス   10個
ミント 
    


<作り方>

① 鍋にココアゼリーの材料を入れ、混ぜながら75℃以上まで加熱する。
② 容器に移し、冷し固める
③ アイスとミントを飾る。










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by wellharmony1 | 2018-02-05 15:13 | 2月の献立 | Comments(0)