お父さんもお母さんも、おじいちゃんもおばあちゃんも、お兄ちゃんもお姉ちゃんも赤ちゃんも、みんなで食べられるお家ご飯のレシピ。   ウエルキッチン♪より


by wellharmony1

プロフィールを見る
画像一覧
通知を受け取る

株式会社ウエルハーモニー

カテゴリ

全体
はじめまして
ニュース
日々のコト
1月の献立
2月の献立
3月の献立
4月の献立
5月の献立
6月の献立
7月の献立
8月の献立
9月の献立
10月の献立
11月の献立
12月の献立
デザート・おつまみ一覧
ドリンク一覧
スープ一覧
ご飯・麺もの一覧
野菜のおかず一覧
シーフードおかず一覧
牛・豚・鳥 肉類おかず一覧
豆腐・豆乳 おかず一覧
柔らかおせち一覧
サラダ・ジェルドレッシング一覧
ジェルソース
ミキサー食(離乳食&介護食)
ソフト食(離乳食+介護食)
サンプルプレゼント
未分類

最新のコメント

こんばんは。まさしと申し..
by minami9904 at 18:26
ブログにコメント書くの初..
by きょうこ at 14:11
まーたんさん、コメントあ..
by wellharmony1 at 17:26
こちらからおじゃまします..
by まーたん at 00:16
はじめまして!勝手ながら..
by 三野と申します。 at 15:35
kewpie224様 ..
by wellharmony1 at 08:45
こんにちは(^^)さっそ..
by kewpie224 at 18:59
kewpie224様 ..
by wellharmony1 at 10:49
こんばんは♪ ミントテ..
by kewpie224 at 18:56
gooaki2001様 ..
by wellharmony1 at 09:11

最新のトラックバック

venusgood.com
from venusgood.com
http://while..
from http://whileli..

最新の記事

ローラ感激 走れ正直者 11..
at 2018-11-03 15:27

記事ランキング

ファン

タグ

検索

ブログジャンル

料理・レシピ
おうちごはん

画像一覧

デザート・おつまみ一覧8

優しく喉を撫でるだろう 岩清水のクール梨ゼリー

a0277240_12035231.jpg


# by wellharmony1 | 2018-09-08 12:02 | デザート・おつまみ一覧 | Comments(0)

優しく喉を撫でるだろう 岩清水のクール梨ゼリー

a0277240_11490754.jpg








まだまだ、日中の日差しは厳しく、暑い日が続きますが、もうすぐ夏も終わり

秋がやってきます。

食欲の秋、おいしいものが出始め食欲も戻ってくると思いますので、しっかり

食べて、夏の疲れをとり戻しましょう。

秋が旬の梨のゼリーを作っています。ぶどうの香りと酸味のアクセントに

なっています。




レシピはこちらから
# by wellharmony1 | 2018-09-01 16:14 | 9月の献立 | Comments(0)

イワシが乗ったキュウリの酢の物やってきた

a0277240_11494882.jpg







いわしには、健康に欠かせない栄養素がたっぷり含まれています。

中でも、DHAEPAなどの不飽和脂肪酸は、血液をサラサラにし、脳の働きを

活発にし、老化防止にも効果があると言われています。

これらの油は熱や酸化に弱い特徴がありますので、新鮮なものを生のまま

お刺身などで食べるのがいいです。

今日は、いわしを使い、見た目もサッパリとした、涼やかな酢の物を作っています。













レシピはこちらから
# by wellharmony1 | 2018-08-28 14:35 | 9月の献立 | Comments(0)

君に君に君に WANT YOU イワシの団子汁

a0277240_11503432.jpg







台風の時期に備えた、備蓄食品の賞味期限が近づいたので、

昨日のお昼は備蓄食品を食べました。

最近のは、温めたり水を使わなくても食べられ、栄養バランスも考慮された

手軽なレトルト食品が多く、味も美味しくなっている。

災害は起きて欲しくないですが、いつ起きても大丈夫なように準備して

おくことに越したことはないですね。

今日は、フードプロセッサーを使い簡単で、いわしが苦手な人でも食べやすく

栄養満点なつみれ汁を作っています。

ぜひ、お試し下さい。













レシピはこちらから
# by wellharmony1 | 2018-08-25 16:08 | 9月の献立 | Comments(0)

誰も知らない南の海から来たイワシの蒲焼

a0277240_11511174.jpg






日中はまだまだ暑さが厳しいですが、

朝晩はだいぶ涼しくなり、秋の気配が感じられるようになりました。

食欲の秋はもうすぐですね。

今日はいわしの蒲焼を作っています。

甘辛いタレに食欲もそそります。

ぜひ、お試し下さい。













レシピはこちらから
# by wellharmony1 | 2018-08-21 15:39 | 9月の献立 | Comments(0)