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お父さんもお母さんも、おじいちゃんもおばあちゃんも、お兄ちゃんもお姉ちゃんも赤ちゃんも、みんなで食べられるお家ご飯のレシピ。   ウエルキッチン♪より


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プルンプルンのかんじだけで幸せになるフルーツ寒天

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煎茶シロップ

この時期、洗濯物を部屋干しする日が多くなってきます。

今年もフル回転している除湿機。

おかげで、洗濯物が乾かないストレスから開放されています。

今日は、爽やかデザートとうことで、フルーツと寒天のシロップかけ

を作っています。

シロップに煎茶を加え、風味豊かで後口はすっきりとした味わいになっています。





レシピはこちらから
by wellharmony1 | 2019-05-22 14:33 | 6月の献立 | Comments(0)

ココナツゼリーの白い風 伝えて愛の Sweets of you

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友達にすすめられて購入した マヌカハニー。

殺菌作用、整腸作用、感染症の緩和などに効果があると言われています。

マヌカハニーを食べだしてから風邪などひきにくくなりました。

毎日スプーン1杯で免疫力がアップしたのでしょうか?

これからも続けたいと思います。

今日は、もちもち、プルプルの食感のゼリーを作っています。

口の中でココナッツの風味が優しく広がります。


レシピはこちらから
by wellharmony1 | 2019-04-26 14:59 | 5月の献立 | Comments(0)

食べるなら パクっの美イチゴよ 笑顔が眩しい甘酒ゼリー

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甘酒ゼリー


今日は甘酒のゼリーを作っています。

健康や美容にもよく、「飲む点滴」とも言われている甘酒。

最近では米こうじで作る甘酒が人気で、ご家庭でも作られる人が増えているようです。

甘酒の優しい甘さと苺の甘酸っぱさがよく合います。

お花見の〆に甘酒ゼリーはいかがですか?










レシピはこちらから
by wellharmony1 | 2019-03-17 12:50 | 4月の献立 | Comments(0)

ひとつ大人になったアイス果汁ボールとスポーツ飲料ゼリーで恋をしてみませんか?

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スポーツ飲料ゼリー

夏場の脱水はよく聞きますが、冬場でも脱水は起こります。

空気の乾燥により体内からの水分が失われやすくなっています。

冬はあまり水分を失っている自覚が少ないため、飲料の摂取も減ることから

脱水のリスクにさらされています。

今日作ったスポーツ飲料はゼラチンと異なり、口内の体温で溶けず、離水の

心配もありません。

水分補給としても年中安心して召し上がっていただけます。


レシピはこちらから
by wellharmony1 | 2019-02-19 12:50 | 3月の献立 | Comments(0)

不思議ね 願ったゼリーが こんなにも足にくるなんて.......デザート蕎麦焼酎

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そば焼酎


お正月に飲むお酒といえば、お屠蘇。

神社に初詣に行くと振舞われていますが、1年間の邪気を払い長寿を

願って飲む、縁起のいいお酒で風習と言われています。

お屠蘇は普通のお酒と違い、「屠蘇散」と呼ばれる生薬を浸したみりんと

日本酒を混ぜたもので、独特な香りと甘味があります。

関西では親しまれていますが、関東ではお屠蘇の代わりに日本酒を飲むことが

多いようです。

今日はそば焼酎のゼリーを作っています。




レシピはこちらから
by wellharmony1 | 2018-12-30 16:23 | 1月の献立 | Comments(0)

悔しいけれど りんごと蜂蜜とろ〜りとけてる ゼリー DO?

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りんごとはちみつの相性は、

りんごは整腸作用のある食物繊維のペクチンを多く含んでいるので、下痢や

便秘などを防止し、腸の働きを整えてくれます。

また、酸味のリンゴ酸やクエン酸は はちみつに含まれる、糖分と一緒に摂る

ことで、すぐにエネルギーに変り、疲労回復にも効果があります。

今日は、りんごの果肉がたっぷり入り、ほどよい甘味と酸味の効いたゼリー

を作っています。












レシピはこちらから
by wellharmony1 | 2018-10-23 16:38 | 11月の献立 | Comments(0)

優しく喉を撫でるだろう 岩清水のクール梨ゼリー

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まだまだ、日中の日差しは厳しく、暑い日が続きますが、もうすぐ夏も終わり

秋がやってきます。

食欲の秋、おいしいものが出始め食欲も戻ってくると思いますので、しっかり

食べて、夏の疲れをとり戻しましょう。

秋が旬の梨のゼリーを作っています。ぶどうの香りと酸味のアクセントに

なっています。




レシピはこちらから
by wellharmony1 | 2018-09-01 16:14 | 9月の献立 | Comments(0)

本気?と笑った 苺にしか見えない ふたりのスイカゼリー

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日中の炎天下だけでなく、室内でも熱中症はおこります。


日陰を選んで歩いたり、日傘をさす、帽子をかぶるなどして暑さを


避け、のどが渇く前に水分をこまめに補給しましょう。


今日は、夏を代表する果物のスイカでゼリーを作っています。


水分の多いスイカは熱中症予防にもなります。


ぜひ、お試しください。












レシピはこちらから
by wellharmony1 | 2018-07-25 15:28 | 8月の献立 | Comments(0)

愛しのヨーグルトゼリー my love so sweet

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最近、透明の飲料が流行っていますが、見た目は水と同じ透明なのに


味や香りがついていています。色のついた飲料に比べ、見た感じ健康によさそう


な印象を受けますが、添加物は入っていますので飲みすぎには注意して下さい。


今日は、透明飲料を使い、涼しげなゼリーを作っています。


のど越しのよい食感になっています。














レシピはこちらから
by wellharmony1 | 2018-07-07 11:37 | 7月の献立 | Comments(0)

アジナハカライ 炭酸たくさん クラッシュライムゼリーソーダ 

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夏になるとさっぱりしたものが食べたくなりませんか?

今日はライムのゼリーにレモンジュースを加えたさっぱりとした口当たりの

よいデザートを作っています。

レモンはビタミンCとクエン酸が豊富で美肌や老化を防止し冷え性の改善

など女性にうれしい効能がたくさんあります。

また、レモンの香り成分リモネンはリラックス効果があり、すっきりと

した気分にさせてくれます。

暑い夏の日にぜひ、お試しください。

レシピはこちらから→
by wellharmony1 | 2017-06-28 14:13 | 7月の献立 | Comments(0)